济南自己在家怎样戒毒_济南青少年如何远离毒品？正所谓，毒字头上一把刀，吸毒的人，大部分都想从毒瘾这个泥沼中抽身而出。但毒瘾也不单只是一种心瘾，它还会让我们的身体产生毒品依赖性，因此，每当毒瘾发作，我们便身不由己地想去吸毒。吸毒后又感觉狂如隔世，悔不当初。究竟怎样才能彻底地接触毒瘾呢？
还是刚才所说的高复吸率的问题，因为戒毒所主要是一种限制自由，等同于坐牢，对于吸毒者来说，首先是一种心理的伤害，认为家人不要他（她）了，缺乏一种关爱之心，而很多人吸毒也是因为家庭的原因而去吸毒求安慰。
在戒毒所中，往往都是好几百人吸毒者被强制在一起生活，无形中又会认识了很多吸毒圈的人群，这些人一出来，又会混在一起，从某种意义上，戒毒所变成了吸毒者的聚集交流地了，这与国家的初衷可是差别很大。
在戒毒所中，公安是按严格进行吸毒史的案底登记，这一登记说的好，是为了监控这些吸毒者，可是这一登记了，就产生了很多麻烦，坐车坐飞机，一到有检查的地方，必然会带你去尿检，让吸毒者明显感到受耻视，必然会产生破罐子破摔的心态，复吸自然更是很自然的事。
可以说，送去戒毒所，只是求得一时的安静，并不能真正解问题，那么如果不去戒毒所，还有其它什么办可以戒毒吗？
在家中自己戒毒一直都是患者及其家属很关心的问题，很多患者都期待一种有效的自行戒毒方法而免于住院治疗的繁琐与恐惧。一方面是由于很多患者都有稳定而体面的工作，一旦接受长达1-2月的住院治疗则面临失去工作、失去收入来源的危险；另一方面，很多患者担心住院治疗存在被外界知晓的可能性，而一旦被熟人所知晓又会给生活和工作带来不必要的困扰；最后，自行戒毒治疗的费用的确是远低于住院治疗的，对经济不宽裕的患者家庭是一个合适的选择。
成瘾程度是决定是否应该住院治疗的关键因素，自行戒毒只适合成瘾程度较轻的患者，而对重度成瘾的患者是没有效果的。无论是患者还是家属往往会低估了毒品的危害，尤其是患者，哪怕是天天吸食的患者也会不以为然说自己没有成瘾，随时可以说不吸就不吸一样，而完全没有意识到或者回避自身已经无法摆脱毒品的事实。
轻度成瘾的患者停用毒品之后戒断症状较轻，对毒品的渴求感小，痛苦还可以耐受，如给予一定剂量的对抗药物可以将这种症状降到很低的水平使患者能够较少痛苦的度过戒断期，戒毒的成功率也就大大提高了。而对于中重度的患者，由于戒断反应大，即使在使用口服药物的情况下仍然难以耐受，表现极度的焦虑烦躁，全身不适感，继而出现觅药行为导致戒毒失败。如采取强行约束的方法，这类患者又会与家人发生激烈冲突引发意外。这类患者在医院内可以得到静脉给药及联合用药的治疗，使其反应降低从而平稳过渡戒断期。
很多患者家属认为患者缺乏毅力导致戒毒失败，而不知道毒品损害的是患者的大脑神经细胞，一旦成瘾要想摆脱毒品的控制绝非单纯依靠毅力就可以完成。
在戒断期，患者会出现各种各样的不适感，这些不适感会驱使患者寻找毒品，医学上称之为“觅药行为”。此时，依靠药物可一定程度上缓解这种不适感，但一定的监管力还是非常有必要的。所谓监管力就是指患者的家属中有一个或者几个具备威慑力的人，患者是愿意听从他的监督和约束。
比如，能够接受定期的尿检，能够在约定的时间回家，能够按时服用药物，能够定期到医院复诊等等。在实际生活中，吸食毒品的患者往往是家中的顶梁柱，是收入的主要来源，是家庭内部的支配者与决策者，这就决定了他同时也是一个缺少监管的患者，戒毒成功的可能性自然也就不高。
社区戒毒，这些吸毒者主要海洛因的成瘾者，被公安局抓过，有了案底进行登记，定期到指定的地方服用美沙酮的一种戒毒方式，这种方式有局限性，首先，美沙酮只是毒性小一点，同样具有成瘾性，很少人靠这个活超过十年的。二是活动范围有限，不利于戒毒者的正常生活。
家庭戒毒，这些往往是在戒毒机构的指导下或出诊，在家里进行戒毒。这种戒毒方式有优点是具有人性化的方面，还有能体会到家属的用心，出发点是不错的。缺点是这种戒毒方式，脱离医疗机构，易出现戒毒的并发症发生危险而得不到及时的抢救。二是如果需要出诊的情况下，相对来说比去医院戒毒费用要高很多，这种只适合于家庭经济条件较好的吸毒者，同时家属对戒毒的坚持与关爱，能配合医院戒毒人员的要求进行戒毒，那当然也是可以的。
到医院药物依赖康复科戒毒或自愿戒毒医院进行戒毒。这种方式一般要求家属随同去医院药物依赖康复中心或戒毒医院进行戒毒，相对来说，费用更低一些，有系统的医学戒断治疗，还能修复受毒品损害的健康，好的医院还能做好防复吸的治疗措施等，相对来说，效果好，费用低，危险性低。
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