济南抑郁症会给患者朋友造成什么危害_济南抑郁症怎么办?抑郁症是一种常见的精神类疾病,现在这个社会患有抑郁症的人群也是越来越多了,如果我们不小心得了抑郁症应该怎么办?在生活中导致抑郁症的原因有很多,我们应该及时的进行预防,患有抑郁症可在饮食方面做出调节,这个时候吃什么比较好?
抑郁症的危害表现除了通常所说的三低症状:情感低落、思维缓慢、语言动作减少与迟缓通常还伴有其他症状,具体如下:1、无兴趣无快感:原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味,享受不到生活的乐趣,更体验不到天伦之乐。体验不到爱的激情,失去爱的能力。性欲、食欲均会减退,整个人变得麻木不仁,无所爱,更无所求。
2、无望感(无希望):患抑郁症的朋友自觉前途暗淡无光,无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕,毫无希望。就仿佛世界末日即将来临,自己也行将魂飞烟灭,恐惧悄悄地走进他生活的每一个角落,吞噬着他的灵魂,不知不觉中削弱他的信心,甚至使他连系什么领带,午饭吃什么这样一类的小事都无法做出决定,变得无所适从,难以做出决定。比起对死亡的恐惧,他更害怕死亡的过程,害怕死神的折磨,他会很注意身体的每一次疼痛,每一个异常的感觉,甚至将一些生理变化当作是症状而惶惶不可终日;当他想起死去的亲人,想起夺去他们生命的疾病,他会莫名其妙地认为他也患上这种疾病。
3、无助感:抑郁症好像是一座牢狱,不仅孤独,还是一种隔离,他会觉得自己软弱,孤助无援,没有人能救援自己,一切已无法挽回。更可怕的是他根本无心突围,因为他认为那都是徒劳,不可能成功。所有的安慰怜悯都无法穿透那堵把他与世人隔开的墙壁,任何热情关怀都不能打动他的心。
4、无动力、无动机:不愿去上班,不愿外出与人交往,日常生活如吃饭,洗澡都需别人催促,病人感到整个人都“垮”了,精神、躯体都丧失了动力,不再有所要求,对生活也不再有指望。
5、无价值、无用感:病人感到自己什么本事也没有,什么事也干不了,一无是处,一滩烂泥,是十足的废物,是寄生虫,对社会毫无用处,脑力与体力均消耗殆尽,觉得活在世上是别人的累赘,常有自责自罪。6、无意义:人生被当作是一潭死水,毫无生机,毫无意义,活着就等于受罪造孽,除了默默地承受孤寂,痛苦、无奈、恐惧之外,别无意义。抑郁症患者度日如年,生不如死,死亡往往被当作是永恒的宁静和恐怖的终结,病者常有轻生念头,甚至实施自杀行为。15%抑郁症病人以自杀死亡告终。
患有抑郁症的朋友,在平时应该正视自己的问题,我们要知道抑郁症不可怕也不是什么丢人的事情,这是一种很常见的疾病,每一个人都会有一点抑郁症的倾向,主要是看自己走不走得出来。所以在平时一旦发现了自己的问题,那么就要正视,接受治疗。
得了抑郁症的朋友,应该介绍一下比较专业的治疗,这样对于控制病情有很好的帮助。我们在平时应该配合医生的治疗方案,之后及时的进行药物治疗,才能更好的治愈疾病。不能盲目的排斥和抵触,用科学的方法治疗好过自己胡思乱想的好。
得了抑郁症的朋友,是比较需要家人的陪伴和朋友的关心。患有抑郁的人,平时应该要敞开心扉,要及时的和被人倾诉自己心中的苦闷或是找方法发泄出来,要把内心的压抑发泄出来,多喝家人朋友接触,这样感受到别人的关心,疾病才能好的更快。
患有抑郁的人,独处对他们来说是很可怕的,因为当只有他们一个人的时候,他们容易极端,想不开或者陷入深层次的焦虑。所以,尽量多到外面去,接触这和社会与大自然,对接触阳光。
抑郁症需要我们自身的努力与周围亲人朋友的一起合作才能快速治愈的疾病,所以,大家要重视起来。