济南远大脑康中医院治抑郁症好不。有娃后抑郁的重灾区：上有老下有小，千万不能倒。前阵子，一位二胎爸爸的住院日记刷屏，我看完后，觉得这位爸爸可以站着出院已是万幸。
他对本人的身体，抱有无限的幸运：血压高到190，体重不明不白降低了10斤，晚上睡觉盗汗，一夜要睡湿两个枕头、四个面……连这一系列的高危报警都不看在眼里，最后还是被“绑”到了病床上才住下。
他是侥幸的，由于他的家人、朋友、医生没有对他的身体抱有幸运，让他得到了相对及时的治疗，假如再晚一些，结果将不堪想象。
在住院13天后，他终于明白，该以怎样的态度去看待本人的身体：
我开端学习高血压、糖尿病的治疗学问。购置了血压计、血糖仪，本人监测血压和血糖。
我重新联络了健身房的教练，开端布置锻炼。
我购置了游泳课程，开端了锻炼。
我每天会计算每顿饭的卡路里和升糖指数，盲目躲避会惹起费事的食物。
每天早上，空腹血糖控制在5.3左右，餐后两小时血糖控制在8.6左右。
这位爸爸再也不敢心存幸运，由于他明白了：不是每次幸运，都会给你懊悔的时机。
一次又一次的幸运，最终变成不幸
2018年8月5日下午，北京一对8岁双胞胎姐妹裴元瑾、裴元桐在山东青岛黄岛区万达公馆对面沙滩走失，8月6日，双胞胎遗体在事发海域被找到，她们的母亲欣喜若狂。
一时间，很多言论开端鞭挞双胞胎的妈妈，由于这对姐妹的遇险跟她们母亲的看护不当有关。
据那位妈妈回想：当时，她就是刷了个朋友圈，再抬起头的时分，孩子就不见了。
“就看一下手机，能有什么事呢？”
那位双胞胎妈妈，由于本人的幸运心，酿成了这样的惨剧，追悔莫及。
而这样的幸运心，或许并不是第一次。
网络上报道过很多由于低头看手机而形成的悲剧：
有位姑娘走路时不断低头玩手机，没留意前方的下水道口坏了，直接卡进了下水道的栏杆里……
搭电梯时低头玩手机，可没想到门开后电梯忽然上升，由于没留意到，结果被绊倒夹在楼层之间
两个孩子在马路上恣意穿越，而他们的妈妈却远远地站在一边，全神贯注地看着手机。再抬起头来才发现，孩子已被车撞倒在地！
在商场的电梯旁，妈妈低头玩手机，连孩子翻上护栏都没发现，最终孩子从空隙处摔下了楼，当场死亡……
我不置信，这些“倒运”的人，在悲剧发作的那次，都是第一次“不专心。”
那一定是一次次看手机却幸运逃过惩罚后的“下一次”。
很多人会这么想：“这世上，做事不专心的人那么多，凭什么就我倒运呢？”
可是你想过没有：“你做事不断这么不专心，不是你倒运那会是谁呢？”
终止惯性思想，评价本人的可承受度
我闺蜜怀了二胎，5个月了，找人做B超看了下，男孩。
闺蜜一家都挺绝望，由于大的就是男孩，这个就想要个贴心小棉袄，谁知天不遂人愿。
不过，也就是那么几天的绝望，闺蜜和老公也就安然承受了，毕竟孩子来了就是缘分嘛。
可是，闺蜜的妈妈就承受不了了，她听了这个音讯后吃不下，睡不着，觉得本人女儿后半生都得被俩儿子给累垮了。
闺蜜啼笑皆非：“当时决议生二宝的时分，不是都想好了只要50%的概率的吗？怎样这会儿就觉得得了个儿子就是不测呢？”
闺蜜妈说：“不是看了清宫图的吗？不是有留意饮食的吗？怎样会是个男孩？”
闺蜜跟我吐槽：“哎，原来我妈不断是抱着100%生女儿的心来等待这个孩子的啊。”
这事儿听起来像是由于闺蜜妈妈的无知，但其实我们很多人都是如此。
清楚晓得一件事情的风险概率，可是下认识就是不愿意供认，觉得本人一定恶有恶报，不好的结果发作的概率一定为0。
这样的自觉自信和心理预期，会让我们做出跟本人接受才能不符的错误决议。
前些年股市一片飘红的时分，很多人虽然没有足够的资本，也仍想搭上这班致富的车，于是就去做杠杆。
他们无一例外地以为，本人一定能赢。
而“股市有风险，入市需慎重”这句话，似乎仅仅是个格式化提示而已。
2015年的股灾，五千多点一下子跌到三千多。输家遍地，但不同的是，有的人只是损失了私房钱或者零花钱，而有的人却倾家荡产以至负债累累。
对风险和本人接受才能的不恰当预估，可能让本人万劫不复。
明知有风险，却没有提早去做好防备
其实，很多风险我们是可以认识到的。
但也仅仅是认识到而已，却并没有做出相应的防备措施。
上周，我开车时不当心跟人碰擦了一下，车子有些损伤，由于双方都有保险，于是淡定地报案，等候处置。
当交警和保险公司来到现场，跟我要行驶证和驾驶证的时分，我暗叫不好。
由于我的驾驶证曾经过时小半年了。
最后，虽然我是次责，但由于驾照过时，还是被罚了好几千。
其真实之前的小半年中，我有屡次时机能够抽时间去车管所换个证的，但每次都心存幸运地想，太费事了，回头请熟人顺便办一下吧，应该不会有什么事的。
偏巧就赶上了事。
固然只是伤及钱财，但也足够让我警醒。
心理学中，有个墨菲定律，其中的一层含义就是：假如你担忧某种状况发作，那么它就有很大的概率会发作。
为什么？
由于你只是担忧，却没有付出相应的行动。
解除担忧的最好方法，就是去做些什么，来预防你所担忧的事。
只要当你一筹莫展的时分，你才会不停地担忧；而当你开端行动，你的担忧就会越来越少。
所以，在忙得不亦乐乎的间隙，无妨经常停下来，审视一下本人，有没有对本人的身体、工作、生活抱有某种幸运心理，假如有，赶快做点什么来减少风险吧。
毕竟，一个人，或许会幸运一下子，但没法幸运一辈子。
普通人面对风险，最好的对立工具，其实就是保险。
但是不断以来，保险行业给我们的印象就是套路太多，猫腻太多。出了事，这也不赔，那也不保，太多坑，太贵！
很多人由此得出结论：保险都是骗人的！其实，保险不断是国际公认的风险转移工具，国内外公司也有着不少靠谱的好产品。
但是这些产品，常常只要熟知保险的“业内人士”才会知晓。
为此，我们特别约请到保险专家——孩子王星贝保险的蔡衡教师为您准备了一份保险防坑指南。
人到中年，上有老，下有小，急需提升家庭抗风险系数，到底该如何花最少的钱取得最大的保证呢？一同来听蔡衡教师说道吧！
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