上周的时分陪一个朋友去看心理医生，那天是北京最常见的天气：白茫茫一片，看不见太阳，又被什么光刺了双眼。其实我不断猎奇他这么开朗外向表面粗暴的男生怎样忽然想起来看心理医生，但觉得本人了解不了，没问出口。
整个候诊的空间里只坐着几人，年轻小姐姐、中年男子、老年人，大家都很缄默，只要几位医护人员在磋商着中午吃什么。
诊断结果出来了，得再和医生聊聊。
他看着报告上的“心理状态重度异常，倡议分离临床治疗”，对大夫说：
“我每天都睡十个小时了，还要再临床吗？”
大夫笑了一下，开了药，让他走了，回了学校继续学习。
上一篇文章结尾向大家征集了一些抑郁症的故事，我发现抑郁症或者抑郁的心情在每个人身上或者身边都有表现，而且十分激烈。
每年的 4月7日，是世界卫华诞，而有一年的主题就是“抗击抑郁”。世界卫生组织的材料显现，全世界抑郁症患者已达3.22亿人，到2020年，抑郁症或将成为疾病方面人类第二大杀手。但全球只要不到一半的患者（在许多国度仅有不到10％的患者）承受有效治疗。在中国，抑郁症的防治形势同样不容悲观，数据标明，在我国发病率约为3%-5%。这数据什么概念呢，就是你的班级上，就可能有某个素日灵巧心爱的同窗在忍耐这种心理折磨。
当初不断被当做调侃工具的抑郁症，在今天却越来越普遍，越来越多的人发现本人患有严重的抑郁症，以至最终选择完毕本人的生命来获取片刻安宁，这让越来越多的旁观者逐步收起歹意的调侃。
抑郁症显然成为了一种“社会病”。
但是人类的悲欢并不相通。总会有人说：“别和他玩，玩久了你也有病” “小小年岁有什么好愁的，矫情。” “你就是太闲了，假如你忙到一天就四五个小时睡眠，看你还有没有空抑郁。” “人很少知足，乐意卖惨。”
......
……
“就像一个不会游泳的人，掉进了惊涛骇浪的大海中，每时每刻都在拼命挣扎，越挣扎越难受。"
不管这个群体有多庞大，它究竟被人视作一个小众群体，不能被大家了解，以至被大家隔离、排挤。我们总是习气性先入为主地给某类人群贴上标签，之后持久坚持这一初始的观念，无论他们有多努力在试图改动本人在别人眼中的形象。
而很多人关于抑郁症的标签则很统一：
抑郁症=暗淡。
有个朋友通知我ta的亲身阅历：
由于之前的重度抑郁，如今宿舍楼道里捡到锋利的物品都会有人猜想是不是ta的。
另一个朋友说：
本人很离群，每天晚上都会在校园最角落的中央发愣。那中央有棵树，那树从叶尽飘落到枝繁叶茂，循环往复，过了那么久，还是不晓得本人做的一切有没有意义，还是找不到一个能够了解本人所言的人。
身边的人不能感同身受，他们的郁结不只得不到宣泄，有时反而还会被误解为卖惨装病装深沉装忧伤装文艺，以至有人会歹意地将这种状况解读为：为了逃避现状而故作姿势。有的人白昼活泼在人前，和每个人关系都很好，生活也丰厚多彩，但一到晚上就或者是独处的时分就要和抑郁症做斗争，他们不想伤害他人，但找不到本人存在的价值，只能伤害本人，激烈的孤单感、间隔感与身边人的不了解不赞同不晓得不置信环绕在他们的脑中，充满着他们的生活。
昼与夜，光与影，乐与哀，团结的灵魂不时地停止着战争。
关于抑郁症来说，朋友们的确没有领会过那种心理上不受控制的折磨。很多朋友说会在抚慰的时分说 “对对对，我也有过那觉得，太难过了” “没错，就是特压制” “我那会肯定抑郁症”......然后他们开端了更热烈的讨论。这份想抚慰的心的确是好的，但更多时分，倾吐者只会感到更深的孤单。
很多时分，他们短少的不是对同一件事的共同阅历，而是关于一种情感状态的共同阅历，我假定这种沟通名为“同级交流”。或许，在这种交流状态下，抑郁的心情可以得到更大水平的引导，但怎样找，对不起，我也不晓得。
偶尔看到这两张图。
忽然觉得那些动画片都好有深意，平常呆呆心爱受人欺负没人了解的可达鸭，在那块远离多彩世界的岩石上，与呆呆兽迟缓而认真地说着什么，直到日落傍晚洒满整片海。而皮卡丘则在一旁手足无措。
皮卡丘们很努力想协助这群小呆呆，但小呆呆的感受，皮卡皮卡真的很难感同身受。
了解只是妄言
只能尽力温顺
温顺待己，温顺待人
开头那位朋友回来写了这么一条微博，分享给大家，希望对你有一点协助。
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